Физические упражнения полезны для вашего здоровья, но вы действительно получаете достаточно?

Нам всем сказали работники здравоохранения, социальные сети и Скорее всего, наши мамы считают, что «упражнения полезны для вашего здоровья», но понимаем ли мы и...

Новая эра для женщин в спорте

Это невероятно захватывающее время для женского спорта с показателями участия по широкому спектру видов спорта на рекордно высоком уровне. В последние несколько...

Новое понимание физических упражнений для тела и разума

Вы знаете кого-то с расстройством психического здоровья? Скорее всего, у вас каждый пятый австралиец в возрасте от 16 до 85 лет страдает психическим заболевание...